Cosa sono le somatizzazioni

Il tema della somatizzazione fisica delle emozioni è sempre più ricorrente ed è per questo che ho deciso di specializzarmi su questo tema.
Mi sono accorta, in questi anni di esperienza, di somatizzazioni ricorrenti: clienti i cui problemi fisici, specialmente di tipo digestivo-intestinale (acidità, gonfiore, intestino irritabile, etc) o legati al sistema nervoso (spossatezza, insonnia, ansia, lucidità, etc.) spesso alla domanda “quando hai iniziato ad avere questi problemi?” la risposta è una presa di coscienza “è iniziato tutto con…un tal cambiamento dal punto di vista lavorativo/personale”.
Altro esempio: non riuscire a stare in uno schema di dieta restrittiva. Quali sono le cause? Che rapporto c’è col cibo? Cosa compensa la fame notturna o la dipendenza da zuccheri?

Per questo il mio metodo prevede innanzitutto la comprensione delle cause e un approccio integrato con l’obiettivo di sostenere sia corpo che mente, riequilibrare l’energia corporea e ritrovare lucidità mentale.
Con Alimentazione + Naturopatia andiamo a sostenere il corpo, in contemporanea con Counseling + Tecniche di respirazione andiamo a lavorare sulle cause. Vengono così appresi strumenti preziosi per evitare di ricadere nelle stesse dinamiche.